الاسم النباتيسينارا سكوليموس
الأصلإيران
الفوائد الصحية
          • يعمل كمصدر رائع للمعادن مثل الفوسفور و المغنيسيوم
          • يخفض نسبة الكوليسترول السيئ LDL ويزيد نسبة الكوليسترول الجيد HD
          • يساعد على تنظيم ضغط الدم
          • يحسن صحة الجهاز الهضمي
          • يخفض نسبة السكر في الدم